Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

540 человек

Сейчас на форуме 540 гостей

Просмотров:

634'710'617

Тем:

11'567

Сообщений:

161'898

Последнее обновление:

сегодня в 00:40
Marinis

«Пульс» форума

От Marinis, сегодня в 00:40, в теме
Как быть?

Странная у вас переписка

От Marinis, сегодня в 00:39, в теме
Можно ли поднять АМГ?

Спросите у ИИ, он точно ответит.

От Horesma, сегодня в 00:38, в теме
Где сделать ЭКО в Москве?

А у меня нет такой записи...

От Robofex, сегодня в 00:38, в теме
Как забеременеть с СПКЯ?

Было очень познавательно.

От Robofex, сегодня в 00:35, в теме
Какие достопримечательности в СПб посетить?

А я бы рекомендовала оценить форты Кронштадта. Они недавно через масштабную реконструкцию прошли, и выглядят лучше, чем когда бы то ни было. Добраться до них тоже на метеоре можно.

Все «Горячие» темы

PlasticReview:

Форум

Фитнес

Общие вопросы фитнеса

Качаем женские руки

Форум / Фитнес / Общие вопросы фитнеса / Качаем женские руки

Число уровней комментариев для показа

	Trushka Авторитет: 129 Интересующийся, 136 сообщений		Написать ответ на тему
	Среда, 5 июня 2013 года в 16:25 Качаем женские руки Проблема такая. Мне 26 лет, достаточно спортивная. Любила раньше отжиматься, в прошлом году сидела на диете два месяца и делала физические упражнения, в том числе каждый день отжималась раз по 25. Еще отжималась зимой. Вчера заметила, что мышцы на руках потеряли тонус, там, где должен быть бицепс - как будто обвисает. Может ли это происходить потому, что я отжималась, а сейчас бросила и стоит ли начать опять отжиматься??Вдруг, когда опять заброшу, еще хуже обвиснет?

	Capato Авторитет: 128 Интересующийся, 142 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 6 июня 2013 года в 10:16 Вот что пишут: отжимания чрезвычайно эффективны для проработки грудных мышц. Большая грудная мышца при регулярных отжиманиях укрепляется и увеличивается. У женщин, постоянно выполняющих отжимания, значительно улучшается зона декольте. Так что не портит фигуру - это точно)

Написать ответ на тему

ЗАКРЫТЬ

Редактировать тему

Заголовок *

Анонс (выводится под названием темы в списке тем)

Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).

ЗАКРЫТЬ

ЗАКРЫТЬ

Ваше сообщение

Заголовок

Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).

О ПРОЕКТЕ | РЕКЛАМА | КОНТАКТЫ | ДОБАВИТЬ СПЕЦИАЛИСТА ИЛИ ОРГАНИЗАЦИЮ | СПЕЦИАЛИСТУ

Материалы, размещенные на сайте, имеют возрастные ограничения 18+. Фото и видео носят медицинский характер и размещены исключительно в информационных целях. Не рекомендованы к просмотру лицам, не достигшим совершеннолетнего возраста, а также беременным и людям с неустойчивой психикой. Информация на сайте носит рекомендательный характер. Посоветуйтесь с лечащим врачом.