Логин

Пароль

Регистрация | Напомнить пароль

Ваш профиль

Гость

Звание:Прохожий

Статус:

Авторитет:100

Сообщений:

Статистика форума

Сейчас на форуме:

802 человека

Сейчас на форуме 800 гостей,
2 зарегистрированных пользователя:
Darinol, Moruskas

Просмотров:

628'550'502

Тем:

11'548

Сообщений:

161'668

Последнее обновление:

сегодня в 15:53
Darinol

«Пульс» форума

От Darinol, сегодня в 15:53, в теме
Интересуют экскурсии в СПб.

Мне очень понравилась экскурсия в крепость Орешек. Зданию уже лет семьсот, но выглядит оно по-прежнему отлично. Кроме того, Вы сможете не только на него посмотреть, но и по острову прогуляться.

От Moruskas, сегодня в 15:36, в теме
Как забеременеть, если не получается.

Надо просто домой мужика тащить, а не фикусы и котят)))

От Darinol, сегодня в 15:11, в теме
Где в СПб лучше золотые украшения покупать?

Любые золотые украшения в наше время выгоднее всего покупать через интернет. Особенно цены будут выгодными, если делать заказ напрямую у завода-изготовителя...

От Konfetti_sh, четверг в 18:40, в теме
операция по увеличению груди

А я у Чолоян Лилит сделала грудь, тоже ставили импланты. Вместе выбирали размер, профиль, чтобы получилось шедеврально) Очень понравилось, что хирург мои пожелания тоже выслушала,а не только по анатомии моей ориентировалась) В общем, грудь получилась обалденная, так что доктор Чолоян от всей души советую...

От Dannabaloon, четверг в 14:53, в теме
Маляев Алексей Александрович

После консультации с Алексеем Александровичем в РТХ Ревивал легко решилась на блефаропластику век, и уже через месяц получила то, что хотела — взгляд свежий и открытый. Восстановление прошло без проблем, и врач был на связи. Выгляжу моложе на 15 лет!

Все «Горячие» темы

PlasticReview:

Форум

Фитнес

Общие вопросы фитнеса

Бег под музыку

Форум / Фитнес / Общие вопросы фитнеса / Бег под музыку

Число уровней комментариев для показа

	Konopushka Авторитет: 157 Интересующийся, 126 сообщений		Написать ответ на тему
	Четверг, 30 августа 2012 года в 11:40 Бег под музыку Не все могут бегать в тишине. Я отношусь именно к таким, мне нужна музыка, динамика, ритм. Но не знаю какой плеер подобрать для пробежек. Плиззз, помогите, подскажите, что купить!

	Кошкотень (Shadowcat) Авторитет: 174 Постоялец, 408 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 30 августа 2012 года в 11:45 лучше брать небольшой. у меня cowon и я с ним и в огонь и в воду...заряда хватает при беспрерывном прослушивании на сутки как минимум рино - Бабаян Г.П. 24.09.2012

	Svetlana (Ponomarenko) Авторитет: 133 Интересующийся, 118 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 30 августа 2012 года в 11:53 Крошечный эпл на прищепке. Недорогой, легкий и крепится.

	Katelina Авторитет: 12 Постоялец, 253 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 7 февраля 2013 года в 10:01 Согласна с Кошкотень. iAUDIO E2 Аудио-плеер с поддержкой технологии BBE+, которая воссоздаёт характерную для натурального звука теплоту и акустическую детализацию высокого уровня, обеспечивая реалистичное и богато окрашенное звучание. Отличается минималистичным дизайном в стиле современного искусства. Помимо традиционных аудио-форматов iAudio E2 поддерживает и loseless-формат FLAC, что позволяет прослушивать музыку в максимальной детализации.

	Tango Авторитет: 105 Новичок, 11 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 14 февраля 2013 года в 09:34 Я бегала с обычным старинным плеером, клала его в карман куртки под замок.

	Tativa Авторитет: 143 Интересующийся, 188 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 27 февраля 2013 года в 13:07 Я не бегаю, поэтому ничего не могу сказать)) Если ты хочешь совсем круто для спорта, то стоит не в магазине техники искать,а в спортивном. Там не разбивающиеся и даже водонепроницаемые есть!

	Tatosik Авторитет: 113 Новичок, 57 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 27 февраля 2013 года в 17:32 ЗАчем такой плеер? Это уже получится какая-то полоса препятсвий, а не бег по утрам)))

	Nattalia Авторитет: 107 Новичок, 31 сообщение		Ответить пользователю Ссылка
	Понедельник, 4 марта 2013 года в 09:40 Поделитесь плейлистом, кто с чем бегает? Может мне для тренировок подойдет.

	Лиса (Lisa_lisa) Авторитет: 123 Интересующийся, 124 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 11 апреля 2013 года в 15:07 А я против бега, коленки очень травмируются Я за быструю интенсивную ходьбу по улице или по беговой дорожке)))

	Ninella Авторитет: 229 Постоялец, 263 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 12 сентября 2013 года в 10:28 Мне тоже кажется, что бег лучше, чем лежание на диване, но хуже, чем ходьба.

	Evrika Авторитет: 117 Новичок, 73 сообщения		Ответить пользователю Ссылка
	Понедельник, 15 апреля 2013 года в 16:02 А я думаю, что музыка делает пробежку более легкой. Ведь музыка способна снизить восприятие уровня сложности пробежки минимум на 10%. Музыка является внешним стимулом и может блокировать внутренние импульсы, которые адресованы мозгу. Когда импульсы блокируются, спортсмен недооценивает уровень прилагаемых усилий, поэтому он стареется бежать еще дольше или еще быстрее. Но главное, музыка улучшает настроение. Так если вы встали утром и еще до конца не проснулись, а на улице к тому же пасмурная погода, музыка поможет настроиться на позитив, и тренировка пройдет в отличном настроении.

	Michaella Авторитет: 136 Интересующийся, 176 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Пятница, 13 сентября 2013 года в 17:15 Не рекомендуется бегать под музыку по нескольким причинам. Первая - соображения безопасности. Вы можете попросту не заметить едущую сзади машину или злоумышленника. Вторая - если песни не выдержаны в одном ритме, вы постоянно будете сбиваться с темпа, а это не есть хорошо. Третья - музыка из плеера может помешать вам следить за своим дыханием. Вот как-то так.

	An77 (AnnaMarya) Авторитет: 131 Интересующийся, 98 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Пятница, 4 октября 2013 года в 10:24 Советы дельные, но придерживаться их сложно. Мне тишина давит на уши. да и вообще не люблю я бегать.

	Cheburashka86 Авторитет: 106 Новичок, 28 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 17 сентября 2013 года в 10:47 бегаю с iPod shuffle, классный звук, сам плеер почти невесомый. если заменить "родные" наушники на что-нибудь поприличнее — цены ему не будет!

	Cholly Авторитет: 106 Новичок, 29 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Четверг, 3 октября 2013 года в 11:13 а я наоборот, могу бегать только под музыку)это ооочень круто, сразу настроение повышается, кажется, что горы могу сдвинуть))))

	Manyakakosa Авторитет: 104 Новичок, 11 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Среда, 9 октября 2013 года в 18:59 я уже привыкла бегать без музыки,после того,как чуть под машину не попала,еще сейчас бегаю только в парке

	Konopushka Авторитет: 157 Интересующийся, 126 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 22 октября 2013 года в 10:52 Ничего себе! Не услышала приближающийся транспорт?

	Kapita-) Авторитет: 104 Новичок, 13 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Понедельник, 4 ноября 2013 года в 18:21 Видать сильно ушла в музыку вот и не услышала,а вообще страшно это

	Злата (Flyin) Авторитет: 104 Новичок, 16 сообщений		Ответить пользователю Ссылка
	Вторник, 24 декабря 2013 года в 18:35 Хоть я и бегаю без музыки (боюсь попасть под машину), музыка играет у меня в голове

Написать ответ на тему

ЗАКРЫТЬ

Редактировать тему

Заголовок *

Анонс (выводится под названием темы в списке тем)

Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).

ЗАКРЫТЬ

ЗАКРЫТЬ

Ваше сообщение

Заголовок

Текст *
Руководство по работе с редактором (вставка изображений, видео и т.д.).

О ПРОЕКТЕ | РЕКЛАМА | КОНТАКТЫ | ДОБАВИТЬ СПЕЦИАЛИСТА ИЛИ ОРГАНИЗАЦИЮ | СПЕЦИАЛИСТУ

Материалы, размещенные на сайте, имеют возрастные ограничения 18+. Фото и видео носят медицинский характер и размещены исключительно в информационных целях. Не рекомендованы к просмотру лицам, не достигшим совершеннолетнего возраста, а также беременным и людям с неустойчивой психикой. Информация на сайте носит рекомендательный характер. Посоветуйтесь с лечащим врачом.