Форум / Фитнес / Общие вопросы фитнеса / Тренировка в домашних условиях

Хорошее видео, спасибо. Только вот жаль мотивации дома не хватает заниматься.

У меня нет силы воли дома самой заниматься, мне только в коллективе нужно

Все же я за спортзал, а дома можно просто зарядку делать.

У меня тоже дома не получается тренироваться, и лень накатывает и скучно становится.

А я наоборот дома люблю. Включаю энергичную музыку и получаю удовольствие от своего комплекса упражнений. Зато каждый день проходит бодро!

На ютубе много хороших роликов, никаких тренеров не надо, занимайся себе дома спокойно. А насчет мотивации это точно, но надо как-то себя бодрить, особенно зимой, когда шевелиться вообще не хочется

Тоже раньше дома тренировалась,но не было такого э
ффекта как в зале... Дома-всё равно не то.

Дома не выклыдываешься на все 100 %. Жалеешь себя. А в спортзале есть стимул, да и не хочется "облажаться". Как говорила моя знакомая: "Я что за бесплатно должна пресс качать?"

Ну это как-то по "еврейски".
Просто в зал нужно дойти, а раз уж дошла то нужно пахать по полной, тем более что все вокруг этим заняты

Мне очень нравится Инсэнити, просто супер-комплекс, но требует определенной подготовки, новичкам тяжеловато будет, там довольно интенсивные тренировки

Продам со скидкой до 20% Спорт Товар!

беговые дорожки, эллипсоиды, велотренажеры, гребные, силовые станции и др в наличие есть любой спорт товар, разных брендов

От 10 000
От нас
➕ гарантийный талон.
➕ накладная.
➕ бесплатная доставка.
➕ бесплатная установка.

Все новое не распечатанное с гарантийным талоном от производителя,
Мы сотрудничаем только с качественными брендами, начиная от бюджетных версий товара и заканчивая премиальными.
одни из брендов. Unix, matrix, spirit, nordictrack, swenson, proform, oxygen и др.
✔Доставка на следующий день.

✔Если хотите доставку на завтра звоните. заранее заказов много.

В наличие имеются различные бренды разной ценовой категории качественные иностранные производители найдется абсолютно для каждого свой спортивный инвентарь

✔Оплата при получение и установки товара,
Наличными или по карте

♻️Подробности по телефону звоните, на все вопросы отвечу подберу для вас оптимальную беговую дорожку.

✔Принимаю звонки с 08 00 до 23 00 менеджер Роман 89998149532

❕А так же вы можете вернуть в течение 14 дней товар если он вам не подходит

У нас еще есть товар по уценке, помятая коробка, или устаревшая модель, все новое, гарантия год со скидкой до 30%, звоните за подробностями

Если можете себя самоорганизовать, то можно дома, если нет, то лучше в фитнес клуб ходить.