Сообщения пользователя Daiva

У меня большое время волосы очень слабые. То они ломаются, то секутся. Если я и ухаживаю за ними, то помогает это все не на долго. От какого то малейшего негативного внешнего фактора-они становятся плохими. Где то опять же концы ломаются, где вовсе лезут с луковицами. Просто они почти не могут противостоять каким то укладкам, фенам, утюжкам. Да и даже жаркому солнцу. Предотвратить иногда получатся, а вот восстановить нет. Мне просто интересно, это возможно? Можно ли как то привести в порядок уже испорченные волосы, и не стричь их.

У меня есть веснушки, и естественно они мне не нравятся. К счастью зимою их почти не видно, но если летом не прятаться от солнца, то они будут по всему лицу. Потому когда оно более активное, мне приходится прятаться или под кепками, или сидеть дома, или не жалеть крема. Так вот когда и как правильно от него защищаться? Просто я понимаю что солнце полезно витамином D, и что при его недостатке тоже есть много проблем с кожей. Не переусердствовать бы со своей манией защиты. Я не только хочу знать как предотвратить веснушки, с помощью "изоляции" от солнца. А еще бы и хотела знать, как это делаете вы, и в какое время. Что бы просто не лишить себя витаминов, но и не переусердствовать с пребыванием на том же солнышке.